瑜珈可以减肥吗?颈椎痛可以做瑜珈吗?下半身偏胖如何减肥效果好?尤其是臀部和大腿.市面上有一种排油素减肥效果是真的吗如何轻轻松松或得减肥我服用减肥药已经几年了,中间都是间断服用我想胖起来,应该怎样做?请问:如何才能瘦腿上肉呢!则么有效的锻炼身体!~~我的精液是流出来的,还早泻,怎么办臀部,大腿,腰如何减肥